面对以上这些事,孩子难免体验沮丧、愤怒、嫉妒等消极情绪,或者经历心情的大起大落。如果他们能够恰当地把握和控制,及时忍耐并积极反省,往往会出现令人惊喜的得体反应,养成受人欢迎的心理品质。 帮助孩子成为自己情绪的主人 设个“出气角落” 孩子和成人一样,有脾气、发脾气都是正常的。父母可以在家里设定一个专门的区域,作为全家人发泄情绪的场所。父母与孩子共同约定,无论当时心里有多不痛快,都不能随意发作,也不能迁怒别人。 深吸几口气,把气愤、难过等强烈的感情压抑下来,立刻参与到其他活动、游戏或工作中去。回到家以后仍觉得心里不舒服的话,完全可以一头扎进“出气角落”,以自己喜欢的方式尽情宣泄“情绪垃圾”。 当孩子在“出气角落”宣泄情绪时,父母尽量不要打扰他,除非孩子觉得有人陪他聊聊天更好。当孩子自愿从“出气角落”出来的时候,父母将会看到一张神清气爽、笑逐颜开的可爱面孔。他们还会主动分享反省的心得体会,寻求父母的理解与支持。 打个秘密暗号 孩子最喜欢秘密,也最珍惜秘密。父母的一方可以与他设定一些“你知我知天知地知”的暗号,比如眨左眼表示“干得不错”,眨右...
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当今的孩子,物质享受大都不缺,文化生活也比先前丰富了许多,所缺的恐怕要数吃苦精神。 提起吃苦,我的感触还算深刻。20年前,我上小学,那时侯经常接受“忆苦思甜”教育。当时的生活条件,现在看来,确实很苦,但却是一点也感觉不出来,这与当时经常进行“苦”的教育大有关系。 少年以后,我慢慢体会到,年轻时吃点苦,能增长许多见识,受益是无穷的。倒是,一个人一生不曾尝过吃苦的滋昧,才是一件悲哀的事。君不见,在中国数百位帝王组成的皇帝群中,除了那些艰苦创业的开国皇帝外,有所作为的能有几人?造成这种悲剧的原因主要不是智力因素,而是无忧无虑的帝王生活使然。由此,我也明白了越王勾践十年如一日卧薪尝胆,不是他对胆的味道有所偏爱,而是从胆中体味出“苦”来,起到尝苦励志的作用。 再看当今的一些孩子,不也同样享受着“帝王”般的待遇吗?把他们戏称为“小皇帝”,倒是极为确切的。做父母的,甘心为子女充当“保姆”,甚至是“孝子”。这种环境能培养出孩子的吃苦精神吗?答案应该是肯定的,不能。 我认为,父母的这种做法,殊非好事。因为,孩子总有长大的那一天,总有离开父母之时。总是在父母编织的网中生存...
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使孩子变笨的十个高招是: 1.过分苛责; 2.鼓励听话; 3.处处干涉; 4.不准发问; 5.追求完美; 6.看重高分; 7.限制游戏; 8.事事代劳; 9.父母不和; 10.拔苗助长。 追求完美、看重高分、过分苛责、鼓励听话、拔苗助长几招把“驱迫令”加入孩子的心灵;不准发问、限制游戏、处处干涉、事事代劳把“禁止令”加入孩子的心灵;父母不和使孩子心灵无力,缺失爱的支持和灌溉,孩子会迷茫、沮丧,失去活力、创造力、主动性,甚至感觉“活着没意思”。 孩子的需要很简单:第一需要是有爸爸妈妈,第二需要是爸爸妈妈相爱,第三需要爸爸妈妈爱自己。这三个需要得不到满足孩子就会出问题。把孩子当做孩子来看待、来爱,给他(她)一个温暖的、充满爱的家,而不是把他(她)当成能满足父母希望的工具,更不要让孩子实现自己当年没有实现的理想。孩子是他(她)自己,不是我们的复制品。 问题孩子出自问题家庭,健康家庭养育出身心健康的孩子;孩子是父母的镜子;父母可以是孩子的榜样和动力,也可能成为孩子成长路上最大的障碍! 对照十个“高招”...
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让孩子吃出一口好牙 孩子牙齿的生长发育与营养物质的摄入有着密切的关系。家长除了要培养孩子养成不偏食、不挑食的好习惯外,还要有意识地让孩子多吃一些健齿食物,以利于孩子牙齿的健康发育。 多吃富含矿物质的食物可使牙齿坚固 牙齿、牙槽骨、颌骨都是硬化组织,主要成分是钙和磷,足够的钙磷是形成牙齿的基础。钙的最佳来源是乳类及乳制品,它们不但含量丰富,而且吸收率也高,是孩子理想的补钙之源。粗粮、黄豆、海带、黑木耳等食物,也含有较多的磷、铁、锌、氟,有助于牙齿的钙化。 富含蛋白质的食物对牙齿有重要作用 富含蛋白质的食物对牙齿的形成、发育、钙化、萌出有着重要的作用。蛋白质的来源极为丰富,有动物性蛋白质类如乳类、鱼类、肉类;也有植物性蛋白质如谷物、豆类、干果类。经常摄入这两类蛋白质,可促进牙齿的正常发育。 如果蛋白质摄入不足,会造成牙齿形态异常、牙周组织变性、牙齿萌出延迟,同时使机体对龋病的敏感性增高,容易导致龋齿的发生。 富含维生素的食物有助于牙齿的生长 富含维生素的食物对牙齿的生长有重要作用。维生素是调节人体功能的有机化合物。钙的沉淀及吸收需要...
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孩子的牙齿怎样保护?孩子都不肯刷牙,就知道天天吃零食。不要担心,爱吃的孩子也有护牙的方法,让你的孩子吃出好牙齿。 改变口腔pH值:喝牛奶、酸奶,吃奶酪、面包、土豆和面条等淀粉类食物,糖分含量高,留在孩子的口腔中,容易形成某些细菌的温床,加速蛀牙的产生。而牛奶、酸奶或奶酪含有丰富的钙质、维生素D和双膦酸盐,它们能使口腔中的pH值升高,酸性降低,这样就会大大降低蛀牙的几率。 消除牙内细菌:吃橘子、猕猴桃、草莓、哈密瓜、木瓜。孩子口腔中可能滋生各种细菌,引发牙龈炎。以上水果中都含有丰富的维生素C,不仅可以消灭细菌,还会促进牙龈所需胶原蛋白的生成,使牙龈更健康。此外,西红柿、红薯以及红色、黄色和橙色的柿子椒中也含有比较丰富的维生素C,可以适当多吃。但是孩子在刷牙前半小时内,尽量不要吃橘子等较酸的食物。因为这些酸性物质会使牙齿外层的保护膜变得脆弱,暂时削弱牙齿的抵抗力,如果马上刷牙,容易损害牙齿。 清洁牙齿残留物:吃生胡萝卜、芹菜、花椰菜、豌豆口感清脆的蔬菜可以作为孩子的“咀嚼食物”,它们可以清洁牙齿和牙龈,在咀嚼的同时,将牙缝里藏着的残余食物轻松去除掉。咀嚼的速度要...
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常有不少父母抱怨,孩子对大人说的话总是置若罔闻,或者只是随便敷衍,采取一个耳朵进一个耳朵出的态度。 例如:晚饭前,妈妈告诉5岁的儿子明明,吃饭前要洗手。可明明像没听见一样,头也不抬地玩游戏,最后还是没洗手就吃饭了。为此,明明妈妈既抱怨又担忧,这孩子是怎么了,他怎么就不能集中注意力听大人讲话呢? 其实,家长首先需要了解的是,对于三——六岁的孩子来说,他们已经能够全神贯注地投入一件事情。与此同时,他们也变得更独立,不喜欢被人打扰。实际上,无视别人的存在,是他们自觉或不自觉的一个避免被打搅的方法。可父母担心孩子“忽视”大人讲话并非没有道理,因为如果一旦成为习惯,对孩子今后与他人的交往将形成很大的阻碍。 那么,如何让孩子重视父母的话呢?下面是天天妈妈的几个建议: 建议:给孩子留点时间 有时孩子是因为专注于感兴趣的事情而忽视了父母的话,此时父母应适当地多给孩子留点时间。事实上,如果总是打断孩子做自己喜欢的事情,不仅会让孩子更不愿意搭理你,还不利于孩子本身专注力的培养。 提示:如果父母需要孩子停下手中的事情去做另外一件事情,可以趁孩子不那么专注时,轻声...
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五分钟暗示法是在入睡后立刻进行。4a#k;k3@"E0R+j+e 孩子睡觉的时候,母亲坐在他的旁边,轻轻地抚摸他的头、肩、背部或额头等,并对孩子说:“妈妈抚摸你,你一定觉得很舒服。你乖乖地睡觉,哇!你的心情真好,觉得非常舒畅。眼瞼越来越沉重了,慢慢地张不开了。已经睡著了,心情很好地入睡了。” 一边抚摸孩子的身体一边这麼说。 这时候,孩子会心情愉快地入睡。爱抚为引诱睡眠的力量。 是否心情愉快地入睡,看眼皮就知道了。你会看见眼皮在跳动。 这时候,孩子进入了异象睡眠(REM)。*u"x%m8o%h,K3j4^0X!b"N 异象睡眠即RapidEYeMovement的缩写。当我们看见眼皮出现这种现象时,表示表层意识已经睡眠了,但是深层意识还在清醒著,这时候可以开始採取暗示法。 如果在这时候给予暗示,会產生显著的效果。%Z#d(f8_7V3d'o9k 异象睡眠的暗示非常重要。 如何进入暗示呢?4s3t+I;Y$l#T,` 孩子进入异象睡眠状态时,应该如何给予暗示呢? 暗示可以分为四个部份。)M7x;e!B+R ①关...
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周末清扫活动您可以参照以下的介绍进行:双休日的早晨,吃过早饭后,由妈妈来布置劳动任务。妈妈说:今天上午我们一家人一同打扫房间,大家说好不好。我们先看一看房间中什么地方最脏,什么地方需要打扫,什么地方需要擦一擦,哪块的东西摆放的最乱,需要整理一下。 任务布置完后,爸爸妈妈要引导孩子去寻找,告诉孩子如何发现灰尘,哪地方的东西放的位置不对等。寻找归来后,爸爸、妈妈要引导孩子说出自己的发现,哪最脏需要扫,哪需要擦,哪块的东西摆放的太乱。 如果孩子说桌子脏了,妈妈要问:你是怎样发现的?孩子可以这样答:因为桌面上有脏印儿了;柜子该擦了,因为都能划出道道了……通过交流扩大儿童的关注范围。 允许孩子参与大人的事,孩子会很开心的。劳动任务明确后,再进行劳动分工,如妈妈问:爸爸打扫哪儿?有困难吗?宝宝准备打扫哪儿?有什么好办法? 讨论中尽量各抒己见和相互支持,对将要遇到的困难和问题做出预测,使孩子对完成所选择的任务有一定的心理准备。如果成人认为孩子的选择不妥,最好不要简单拒绝,在不构成安全隐患的前提下,给孩子留下选择的空间,便是给了孩子主动发展的可能。 准备好清扫工...
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英国儿童教育专家指出:对儿童的早期教育应从娱乐和游戏开始,儿童在入学前几年间所学的东西,比一生中任何时候都要多,学得也快,且绝大部分知识是在玩耍中学到的。 玩耍同正式教育一样重要,没有机会进行各种玩耍的儿童,在感情、身体以及成年后的社交与科学研究方面的发展速度,远不如拥有这种机会的同龄者。玩耍可以帮助孩子发展想像力、创造力和自信,帮助孩子发育语言功能。在玩耍中,孩子们学会做出选择并表示他们的喜好和需求,这有利于帮助他们建立自我意识。 美国科学家的一项试验证实:让100名婴儿玩一种带有铜腿的红盒子,盒的顶部有一个直力的棍子,拨动棍子,盒子的四壁就出现图画。5年后,常玩此游戏者显示出教多的创造性和好奇心,而不常玩此玩具的男孩没有强烈的好奇心和冒险精神,不常玩此玩具的女孩则表现出一些个性问题,在适应社会方面遇到一些困难,专家们的解释是:好玩是人的天性,在人生的最初几年间尤其如此,玩耍时孩子的大脑敏感锐度显著增强,对渗透于期间的知识特别容易接受,对智能的激发作用最强,因而可收到事半功倍的效果,当然,这种玩耍的种类和质量在这一效果中起到核心作用,为此,父母亲应该做到: ...
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不是孩子不用功,其实他们得了不易被家长察觉的“病”,专家对症开出“药方”——让孩子学习不再困难 常听一些家长说,自己的孩子蛮聪明的,就是学习成绩上不去。家长平时也挺重视孩子的学习,请家教、上补习班,不但不管用,还越来越差。然而,经过研究发现,这些孩子的智力没有问题,他们也不是不用功,只是得了“学习障碍症”。究其“病因”,往往可归结为从神经功能发育迟滞引起的感觉知觉障碍。 要帮助一些学习有困难的小孩,就必须在精神障碍、人格障碍等方面先找原因。陈老师提供了几个案例,并为家长们开出了“处方”。 案例一小军现在读小学一年级,老师发现他很难坐定,上课注意力不集中,稍有风吹草动就分心。桌上的东西放得一塌糊涂,人整天脏兮兮的,小朋友不愿跟他玩。他的学习成绩是全班最差的,字老是写出格,常把一个合体字写成两个独体字,抄错字、漏写字是常有的事,握笔姿势也不正确。据他妈妈说,小军在幼儿园时就不能完成剪贴涂色等任务;学走路时常摔跤,手很笨拙,到现在还不会系鞋带。 ●分析与对策:小军做精细动作有困难且多动,他的问题可能出在运动知觉神经发育迟滞上。这类孩子在学校容易受批评,和小朋...
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