onlylady 写于 2010-05-21
onlylady 写于 2010-05-21
三个“轮子” 4月23日，天空特别蓝，太阳也特别红，在东华大学校园绿茵茵的大草坪上，《孙辈教育》班全体学员带领着自己的第三代小宝宝，在这里举办了一场别开生面的“亲子活动”。当然，作为“教官”，我也把自己的小外孙犊犊一起带去了。 孩子为什么不会拍皮球、跳绳 早上9点，29位学员和他们的小宝宝，在草坪上围坐成一个圈圈，按照各个年龄段，举行了一次“视、听、动”的比赛。参加比赛的都是3-6岁的小朋友，邀请了上海儿童发展中心的陈主任到场担任评委。 第一板块：给每个小朋友发一张白纸，一支铅笔，要求每个人在纸上画一条直线，一个圆，一个三角形，一个正方形。 比赛结果：能够完成得较好的只有一位小朋友，我的外孙，连笔都不会握，在纸上只划了几条歪歪扭扭的曲线。 第二板块：念儿歌。 这下场面可热闹了，小朋友各个摩拳擦掌，跃跃欲试。第一个小朋友一口气竟把《三字经》背的滚瓜烂熟。有个小朋友念唐诗：“床前明月光，疑是地上霜……”有个小朋友表演儿歌：“一只小花狗，坐在家门口，眼睛乌溜溜，想吃肉骨头。”几乎每个小朋友都能露上一手。 第三板块：拍皮球，跳绳。 ...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
onlylady 写于 2010-05-21
随着宝宝日渐成长，他对热量及营养素的需求不断增加，单靠奶类食品已不能满足他营养上的需要，这时候就应该为宝宝添加辅食。 对于宝宝来说，转奶期是一个重要的学习阶段，因为这代表他从婴儿时期的单一饮食向成人膳食踏出第一步。是帮宝宝添加辅食的时候了 大部分营养及儿科专家都认为在婴儿四到六个月时开始为他添加辅食最理想，因为此阶段的婴儿，无论胃肠道、神经系统及肌肉控制等发育已较为成熟，而且舌头的排外反应消失，可以掌握吞咽动作。过早（四个月以前）添加固体食物，对婴儿的生理机能会造成不良的影响，因为婴儿的消化器官还没完全成熟，消化能力有限，过早添加辅食，会对幼嫩的胃肠道和肾脏造成不必要的负荷，影响宝宝的健康。“从少到多，从细到粗，从稀到稠” 随着宝宝消化吸收的能力日渐提高，可试喂合适的婴儿辅助食品，由少到多，从一种增加到多种，从细到粗，从稀到稠。 转奶期应首先给婴儿喂米糊，可以用小茶匙来喂哺食物。米在谷类中较少引起过敏反应，妈妈可以从每日一到两茶匙开始，如果没有呕吐、腹泻及食欲不振等不良反应，可逐渐增量到每餐小半碗左右。 在婴儿习惯吃米糊一星期后才可添加其他食物，...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
onlylady 写于 2010-05-21
回想当年，我们的父母喂我们吃饭的时候常说的一句话是：“以前我们是没吃，你们有得吃却不要吃。”但当时儿童食品种类比较单一，牛奶、奶糕、大米、肉类等食品有些还得凭票有限购买，牛奶吃完了就得换奶糕，口味不符，不吃也勉强算个理由。可现在的孩子遇到的问题是，只要他想吃，就给他买，奶粉是进口的、大米、肉类等应有尽有，可是孩子仍死活不要吃或者吃饭的时候挑挑捡捡。 分析一下，我们会发现这些孩子是有“共性”的，表现为：吃两口饭就不想吃了;只吃某几种食物;他说吃这个，等你准备好了，他又改主意了;喂饭必须使出浑身解数。 为此，营养医生教你10种绝招，轻松摆平挑食宝宝。 1、1-3岁的宝宝饮食量时多时少，父母切不可把他吃得多的那次作为衡量宝宝食欲好坏的标准。正确的做法是：用几天的时间，仔细观察宝宝的日均进食量，只要孩子的饮食在平均值附近，长磅正常，就说明宝宝的生长发育是正常的，不用为宝宝某些天吃不好而担心着急，过两天，他自己就会多吃补回来。 2、零食是造成宝宝吃饭困难的一大“罪魁”。因此，专家建议：两餐之间不要给孩子零食，让他保持饥饿感，才会好好吃饭。但如果孩子不吃饭的原因是...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
onlylady 写于 2010-05-21
随着孩子逐渐长大，母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要，一般在9至12个月时可以断奶，在奶制品或其他代乳品缺乏的地区，断奶可适当延迟至1岁半左右。 断掉宝宝夜奶的6大理由 1.夜里，人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。 2.对宝宝的牙齿不好，更容易导致蛀牙。 3.夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此时醒来，会妨碍孩子的生长。 4.宝宝贪恋夜奶，更容易偏废白天的三餐主食，使主食摄取量不足，影响发育。 5.半夜起来为宝宝准备牛奶，大人的生活节奏被打乱，影响家庭成员正常的作息。 6.断掉夜里的牛奶，才可以让宝宝完整地睡个好觉! 四步走，轻松断掉宝宝的夜奶 第一步，白天的饮食要有规律，特别是晚餐要足量。 一至二岁宝宝的喂养，采取“一天三顿奶，三顿主食”的原则，每次提供适宜宝宝接受的份量。 第一顿早点奶粉早6点左右 第二顿早饭主食类早8点左右 第三顿午饭主食类午12点左右 第四顿午点奶粉下午3至4点 第五顿晚饭主食类晚6点左右 ...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
onlylady 写于 2010-05-21
在经历十月怀孕及辛苦的生产过程后，妈妈虚弱的身体就要通过好好坐月子把元气与精力补回来。中国人坐月子的禁忌非常多，诸如不能洗澡洗头、不能抱小孩、提重物、爬楼梯、不能吹风、不能流泪、不能长时间看书报、电视等，其实这么多禁忌最主要的目的是希 在这提供一些小方法，让妈妈们可以轻松坐好月子，同时葆有健康与美丽。 洗头 准备一块干净的纱布，用酒精蘸湿纱布，将湿的纱布套在梳子上，这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污油腻。 洗澡 用生姜水擦澡来代替洗澡吧!煮过的生姜水可以祛寒，用于擦澡清洁皮肤，不过要注意擦澡过程中的保暖，以防吹风而着凉。 休息 1.休息是为了让产妇能尽量恢复精神与体力，其实只要注意不要太过劳累，适度地做 些伸展的运动还是可以的，而且适度的运动还可以帮助腹部器官与肌肉的恢复。 2.适度运动能促进胃肠蠕动，减少便秘。 吹风 刚生产完身体处于非常虚弱的状态，很容易受风寒的影响引起感冒、关节酸痛等。 1.坐月子期间要避免身体直接吹到电扇。 2.开冷气时不要将风口对着产妇，室温设定在25℃～28℃是最适宜的...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
onlylady 写于 2010-05-21
把吃药变乐趣轻松喂药小妙招 用奶瓶喂 如果给宝宝喂的药需要用少量水化开，可以用小奶瓶来喂。对1个月左右的宝宝来说，这种喂法能保证他把药全吃下去。 1.先用一点水将药完全溶解，再倒入奶瓶中。不要直接把药溶解到装有水的奶瓶里，因为奶瓶里的水如果放多了，宝宝可能喝不完。 2.如果宝宝是纯母乳喂养，不建议你使用奶瓶喂药，因为宝宝有可能以后拒绝你的乳头，因为吸母乳比吸奶嘴费劲儿。 用小调羹 从宝宝2个月后就可以使用小调羹喂药。如果有带定量的小调羹最好，可以避免药剂不准。如果没有，可以先用小量杯量好药量，再用小调羹喂。 轻轻按一下宝宝的下巴，让他张开嘴。放入调羹，按在他的下嘴唇上，一点点地倾斜，让药流到他嘴里。 用针筒式喂药器或滴管 3个月以上的宝宝，可以用带刻度的滴管或者针筒式喂药器来喂，这样能避免药洒出，确保宝宝服下准确的药量。 将喂药器或滴管放在宝宝嘴里，轻推喂药器或轻轻捏滴管。 第一页12下一页最后一页
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
onlylady 写于 2010-05-21
够碎、够烂——这是多数家长在给孩子添加辅食时遵循的行为准则，因为在他们看来，只有这样才能保证孩子不被卡到，吸收更好。可事实上，宝宝的辅食不宜过分精细，且要随年龄增长而变化，以促进他们咀嚼能力和颌面的发育。 4—8个月的宝宝，因为刚刚学习吞咽动作，所以辅食要以糊状、泥状和半固体状为最佳，如米粉糊、鸡蛋黄等。6个月后可适当增加一些颗粒状食品，以培养宝宝的咀嚼能力。 8—12个月的宝宝进入了旺盛的牙齿生长期，这时候可做一些烂面条、肉末蔬菜粥、烤面包片等，并逐渐增加食物的体积，由细变粗，由小变大，而不是一味地将食物剁碎、研磨。这样，不但能锻炼宝宝的咀嚼能力，还可以帮助他们在饭间进行磨牙动作，促进牙齿发育。 12个月后，软饭、饺子、馄饨、细加工的蔬菜和肉类都可以帮助宝宝巩固咀嚼功能的发育。这个时期，牙齿越来越多，宝宝的咀嚼、吞咽动作更加协调，慢慢地还能学会“初级”的吃饭工序，如用牙齿将粗、硬的食物咬磨细碎。这些动作能锻炼舌头及整个颌面部的肌肉，为宝宝日后语音发育打下良好的基础。 2岁以后，宝宝的牙齿发育已经成形，食物的软硬、粗细程度基本上就可以和成人一致了，不必...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
onlylady 写于 2010-05-21
生活小常识： 看：一是看新粳米色泽呈透明玉色状，未熟粒米可见青色(俗称青腰)；二是新米“米眼睛”(胚芽部)的颜色呈乳白色或淡黄色，陈米则颜色较深或呈咖啡色。 闻：新米有股浓浓的清香味，陈谷新轧的米少清香味，而存放一年以上的陈米，只有米糠味，没有清香味。 品：新米含水量较高，吃口较松，齿间留香；陈米则含水量较低，吃口较硬。 另外，到超市、大卖场、良友便利店买袋装米时，要留神包装上是否标有企业标准、生产日期和产地等信息。 专家教你识别大米绝 招一： 看、闻、摸。看，就是看看大米的色泽。因为“致癌大米”一般由霉变、生虫的陈旧米加工而成，经过去皮、漂白、拌油之后变成“优质大米”的，好米的颜色是特殊的“米黄色”、带点透明的，而那些颜色雪白、透亮的大米大多是通过加白蜡或矿物油加工出来的，并不是正常大米的光泽。闻，就是嗅嗅大米有没有蜡油或者凡士林油的气味，如果有那就是“毒米”。摸，即用手往大米里掏几下，捏一捏，如果手上没有米糠龙，大米又显得很光滑，像糊了一层油，则为“毒米”。 绝招二： 水的洗礼。如果你没有把好前三道关，不慎把“毒...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
onlylady 写于 2010-05-21
边怀孕边工作有哪些好处? 在怀孕期间坚持朝九晚五的作息时间，一部分准妈妈坦言是出于经济压力，“商家信奉‘孩子的钱最好赚’，我信奉‘要给孩子最好的’，怎么办?还是得努力上班呵。”另一部分准妈妈舍不得提前离开office的理由是，“忙惯了，从22岁一毕业就开始饱尝工作的苦乐，可以说，我的自信和成熟，都是拜工作所赐。乍一离开，关在家中，真的有被社会抛弃的恐惧。”“我的孕期反应并不剧烈，为什么要呆在家里胡思乱想?如果孩子一切无恙，我也吃得下睡得着，为何不趁孩子还在肚里，多挣些银子和晋升机会?我一怀孕，耐力好像比原来还好得多!” 这些女性的选择同样为心理学家林虹所看好，她本人，也是坚持工作到离预产期只有三天，才回家待产，在她眼中，一名健康的准妈妈选择一面怀孕一面工作，至少还带来以下好处： 减少孕妇独自闷在家中产生的“致畸幻想” 一部分抑郁或敏感气质的女性，越临近生产的时候越可能产生“致畸幻想”，担心孩子生下来兔唇、斜颈或长六根手指，越是“闲而生愁”的孕妇，这种“致畸幻想”越是频繁和强烈，忙碌会冲淡这种可笑的担忧，尤其是，当见面的所有同事都表扬你“气色很棒”，“育...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论